Skönhet

Träning: 10 träningsplaner för hemmet

Ox's emotional road to recovery | This Is Melwood (Februari 2019).

Anonim

Om du inte har tid till ett gym, men inte vill missa det vanliga träningspasset, har vi en mycket speciell behandling för dig: 10 träningsplaner för hemmet, från bukskinn till kontorsövningar på kontoret. Bäst av allt behövs ingen utrustning för dessa träningspass! Välj bara rätt träning och börja. Så träningen är kul!

nästa bild

Mage ben skinkor

Batgirl BBP Workout gör dig redo för kampen mot ondskan - och tränar de vanliga problemområdena mage, ben och skinkor. Dessutom förbättrar du också din träning!

darebee.com Träning för hemmet »