stjärnor

Med detta knep förlorade Marie Osmond över 20 kilo

Eva-Maria sökte kärleken – lurades av nätbedragare: ”Vi pratade i telefon en timme om dagen, i en må (Mars 2019).

Anonim

Mot julen pund

Särskilt efter semestern vill den ena eller den andra förlora några pund. Och med rätt tips och tricks att faktiskt jobba, avslöjade nu landstjärnan Marie Osmond. Som Daily Mail rapporterade sa 58-åringen i en intervju med The National Enquirer hur hon förlorade över 22 kilo - och utan att svälta!

Max 220 kalorier per lunch

Följaktligen är den viktigaste ingrediensen i deras kost att ta endast 220 kalorier vid lunch. Så du kan "förlora upp till 4, 5 pund per vecka". Med en sådan lågkalorid lunch borde man äta normalt vid frukost och middag och inte ens behöva ge upp mellanmål eller små godsaker.

Marie Osmond själv bevisar att det fungerar: När sångaren deltog i "Dancing With the Stars" 2007, gick hon in i dansgolvet mycket mer kurvigt. Därefter tog hon av 50 pund (strax under 23 kg) - om fem månader! Om det inte är något motiv för det nya året.